|
В статье представлен обзор данных зарубежных исследований, направленных на изучение положительного воздействия на здоровье и качество жизни такого нового вида физической активности, как финская ходьба. Преимущества занятий финской ходьбой для здоровья человека делают данный вид активности перспективным для изучения в старшей возрастной группе и дальнейшего внедрения в гериатрическую практику для повышения общего уровня физической активности, пропаганды здорового образа жизни и правильного подхода к здоровью.
|
