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Es wird ein Überblick über den aktuellen Forschungsstand zu achtsamkeitsbasierten Ansätzen in der Therapie der Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS) gegeben. Achtsamkeit kann als eine Form der Aufmerksamkeit verstanden werden, die durch eine Bewusstheit der momentanen Erlebensvorgänge charakterisiert ist und üblicherweise durch die Praxis der Meditation vermittelt wird. Die Literaturrecherche zeigt, dass Achtsamkeitstrainings mit einer Verbesserung von Aufmerksamkeitsprozessen und Selbstregulationsfähigkeiten zusammenhängen und damit solche Fähigkeiten fördern, mit denen ADHS-Betroffene Schwierigkeiten haben. Auch wenn bislang nur wenige Wirksamkeitsstudien von Achtsamkeitstrainings bei ADHS existieren und viele Untersuchungen methodische Mängel aufweisen, legen die ersten Ergebnisse nahe, dass achtsamkeitsbasierte Ansätze bei der ADHS-Therapie hilfreich sind.
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